皆さんと話していて
最も多いコメントのうちのひとつ✨
「山の中でひとりきりで
自分と絵画とに向き合うなんて
よく耐えられますね…( ﾟдﾟ)」
これは、私も、思います…😂
夜明け前に起床して
言霊の力で自身の内側を祓い浄め、
感性を最大限に研ぎ澄ませて
絵画の前に臨むと
心が丸裸の状態になります。
そんな時に思いもよらないことが起こると
心が丸腰なので
普段の時より心に響いてしまい、
最悪の場合、その日1日
描けなくなってしまうこともあります😂
そんな繊細ちゃんなので
そこからまた描ける状態へ持っていくのが
本当に大変でした😭
でも、3年前に
10年以上お世話になってるメンターから
企業研修用として開発された
成長マインドセットの学べる講座を受け、
脳と心の構造を理論的に知ることによって
格段に制作が進むようになりました。
私のメンターはかつて都立高校で
生物の教員をしていたリケジョな方🧪✨
理論的に体系立てて解説してくださるので
非常に明快で楽しかったです❣️
成人した子ども達の親でありつつも
今もなお繊細に揺れ動く私が
最も必要だったのは、
山での制作時に自分とガッツリ向き合い
柔軟に切り替えのできる
しなやかでつよい心を持つこと
だったように思います☺️
同時に、円滑なコミュニケーションと
リレーションシップを育みながら
歩み続けるための方策も盛りだくさんなので
様々なシーンでの人とのつながりや
大事に思う人たちを大事にしながら
自分自身も大切にして、
揺るぎない軸を持つことのできる
バイブルとなったように思います😊
Mental base program
(つよいこころを作る講座)は
個別でも受講できます。
写真は、昨年のお正月のお詣りに訪れた
京都の鞍馬山での私とメンターの弘子さん。
大好きな1枚です❣️