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やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー
鎌田記規子です。
まさかの、
自分はかからないと思ったら、
コロナ感染。
今週は、完全に休養モード。
zoomのお仕事は、多少熱があっても、うつらないし、わからないから助かりました。
前半は、発熱と、体が痛く、倦怠感でしたが、
昨日からは熱も下がりました。
動けるようになったので、
朝、洗濯して、
昼間、掃除機かけたり、書類を片付けたり、
ラインやメールの仕事の返信したりできました。
今回全く食欲がなくなり、
「りんごくらいしか思いつかない」と言ったら、
夫が毎日せっせとりんごをむいて、
用意していってくれました。
ほぼ胃はりんご(笑)
おかげで、妊娠7ヶ月?というぽっこりお腹は、
平になって、3キロ減。
流石にタンパク質取らなきゃなと、
昨日昼はたっぷりエビ入れたパスタ50gと、
サニーレタスを山盛りたべたら、夕飯は入らず。
今日は鶏肉300グラムをグリルして塩胡椒だけで、
お茶碗半分の冷凍ご飯を食べる、という、
驚きの初めての単品主義。
すると、もう食欲はなし。
この調子だと3キロもすぐ戻りそうね。
昨日からはキッチンに立つ気力は出て、
こんなはずではなかったので、
月曜日に買ってあった野菜類や、
冷凍のお肉や魚で、
夕飯できちゃうんだけど、
夫が、無理して作ることない、
買ってくるか、冷凍物でも食べるからと。
前半はスーパーでお弁当買ってきてたが
飽きたのか、
昨日から、うちにあるレトルトハヤシライスや、
オムライスを食べたようだ。
もう5類で、学校や会社も
5日休むことは言っているが、
夫の希望で、
1週間は、接触しないように、生活している。
一応1週間である明日の夜、再度、
検査するそうだ。
陰性でありますように。
厳しいなあ。
先ほど、たまたま夫がいる時咳をしたら、
「ほら、完全に不味い咳だな、全然治ってないな!」
と。
ということで、この夕方の時間も、
随分のんびり、だらだらしてます。
コレって、ラッキー、と思わず、怠けてない?と
思ってしまう私は、まだ真面目なのかな。
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実は、令和2年2月22日、2222の日に、
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