久々に何にも予定がない日曜日。
そんな時は、
もちろんちょっと気になっている場所を
断捨離です。
１階にも２階にも小さい納戸として使っている
お部屋があります。
そこが物置部屋ではなく、
モノの待機場所として、
モノが出番まで気持ちよく
待っていることができる楽屋の様にを
目指しています。
日々に追われていると、
物置化が起こるので、
定期的な見直しが必要なのです。
バッググラウンドミュージックは、
１０月に出たばかりのこちら。
そして、梅昆布茶（笑）
こんな幸せで贅沢な時間の過ごし方
あるでしょうか。
やましたひでこ公認断捨離®︎チーフトレーナー
鎌田記規子です。
加藤和樹さんの歌詞には、
今も
会いたい人に会えなかったり、
行きたいところに行けなかったり、
辛いことや大変なことがあるけれど、
歌を届けることで、
皆が少しでも、元気になってくれたら、
それでも前を向いて
共に力強く生きていこう
という思いが込められています。
私が断捨離を伝えて続けているのも、
やっぱり同じだと思います。
自分も断捨離で、救われたから。
体調絶不調の、
未病のようなひどい状況から、
疲れ知らずの、元気な私になれたから。
人は、きっと元気な状態が
本来の姿なんだと思う。
そこに、
知らず不要不適不快なものを
抱え、
背負ってしまう。
それは、人から抱えさせられてたり、
背負わされていると思っていたけれど、
実は、自らが抱えてしまっていたり、
背負ってしまっていたり。
そんなことに気づかせてくれた断捨離。
自らが自らを縛っていた価値観や、
こうせねばという固定観念を
壊してくれまました。
手放すことができました。
気づけば、しめたもの。
だったらこうしてみよう、
ああしてみたらどうかな、とトライできる。
生きていたら、
嫌なことだったり、
悲しいことだったり、
怒りを覚えることもたくさんあるけれど、
作り笑顔でなく、
心からの弾けるような笑顔で、
日常の中に、
小さな幸せを感じながら、
過ごしたいと思うのです。
どこに行かなくても
家の中にできる最強のツール。
これを使わない手は、ありません。
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実は、令和２年２月２２日、２２２２の日に、
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