こんばんは！
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーかまたきみこです！
断捨離応援実践企画
「断捨離ウォーク２０１９」
本日１月１８日 ２１時たった今スタートです！
全４８週、１２月１９日（木）がゴールです。（最終のお題は１２月１３日（金））
皆さま、断捨離のお勉強の方はなさっていらっしゃる方がほとんどですので、
この断捨離®ウォークでは、とにかく「実践あるのみ！」で行きます！
これは、実践応援企画です！
ご参加したいという方は、是非是非コメント欄に参加表明ください。
そして、ご自身のブログなどで、実践を披露してくださいね。
そして、こんなブログ書きました、と教えてください。リブログします。
シェア、リブログ、どうぞよろしくお願いいたします。
（私も参加してくださる方々が頼みの綱でございます）
気楽に始めてくださいませ。
なにしろマラソンでやなく、ウォークですから。
とにかく歩き始めてみましょう！
私も一緒に歩きます。
全国各地で、みなが同じお題に取り組んでいると思ったら、一人孤独だ、なんて思わないし、心強いですね。
海外の方もいらしたら、テンション上がるなあ～～～！！！
断捨離ってやればやるほど楽しくなってきます。
今はやらなきゃ、と思っていらっしゃる方も、
やらなきゃから、やりたい、というご自身の心の変化もお楽しみいただけると思います。
２０１９の全体のテーマは
「私の素敵な居場所作り」
毎月テーマもあります。
毎週金曜21時には、その週のお題をメルマガで配信します。
毎週その課題の記事を参考に、ご自身で取り組んでみてくださいね。
断捨離は、ただのモノの片づけ、モノを捨てるだけではありません。
いつも「私の気持ち」にフォーカスします。
「私」が居心地の良い空間はどのような空間かを意識した時間にしていただけたらと思っています。
準備するものは、断捨離ノートです。
一年を通じて使いますので、お気に入りのモノをご用意くださいね。
1月テーマは「現状把握」
第1週のお題は
「断捨離ウォーク２０１９をゴールした今年12月末の私への手紙を書く」
用意した断捨離ノートに書いてみてください。
実現した形で言葉にしたり、書いたりすると実現するというではありませんか？
人に見せるわけではないし、こんなことは無理とかできないのではないか
などと考えることもなく、考えることは自由です！
思いつく限り、こうなったらいいな、と言うことを過去形として、たくさん書いてください。
書くだけ書いたら、もう忘れちゃってください。
たとえば、
どんな家になったとか、
どんな居心地になったとか、
家族関係がどんなふうに変わったこととか、
こんなことが流れ込んできたこととか、
実現したらいいと思うことを、
なんでも妄想して 断捨離ウォークの専用ノートに書いてみてくさいね。
２０１７からバージョンアップした「断捨離ウォーク２０１９」を楽しみにしてくださいね。
またどしどしご感想、ご意見、厳しいご指摘等々、
ご遠慮なくお願いいたします！
コメント、メッセージお待ちしております！
ご参加表明もお待ちしております。
参加表明は私にではなく、自分への決意、約束でにあります。
もしも一人で不安だなあ、と思われた方は、コミュニティ参加できます。
一緒に取り組む仲間とLINEグループでつながって取り組めることは、何にも増して、力になるし、
心強いですし、やり続ける原動力となります。
やっぱりコミュニティに入りたい、という方はどうぞお問合せ下さいね。
ちなみに、LINEビデオかZOOMで、
リアルにシェア会を毎月することにしましたので、とってもお得ですよ。
これもすごいモチベーションアップになると思っています。
では、みなさま。これから年末まで11か月どうぞよろしくお願いいたします！
断捨離を思いきり楽しみましょう。
もし実は、ちゃんと断捨離のセミナーを受けたことがない、と言う方は、
断捨離の基本の入門講座も受けて取り組みたい、と言う方は、個別で電話で受講可能ですので、
下記からお問合せ下さいね。
⭐️コミュニティに参加したい方はこちら
一人でなかなか続かなかった方、今年こそは自分を変えたい方、日々ごきげんに過ごしたい方
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