人とやるのは苦手、という方もいらっしゃいます。
その方は一対一で3か月やらせていただきますので、ご相談くださいね。
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーかまたきみこです。
昨夕は月1回1時間のやまと苑での断捨離レッスンでした。
1か月自分で断捨離したことをカレンダーに書きとめてきて、報告。
皆でシェアしています。
毎日タイマーをかけて5分でもやろう、とお伝えしますが、
皆様、忙しい、時間がなかった、ということで、
1か月に1回～3回くらいの実践です。
それでもやらないよりはいい、とにかく続けることが大事という、
緩～いスタンスでやっています。
しかしながら、
一日1か所毎日やっているLINEサポートに取り組む方と
1か月1回の方とは、
1年で相当の差が出るのは否定できません。
1年で360回か12回か？単純に30倍ですから。
365回の方が1年で人生が変わったと感じるとすると、
12回の方は30年かかるのか？
30年で変わればいいのか？
どうせなら、早く変わってほしい、と思ってしまいます。
毎日実践している方となかなか実践できない方、
どこが違うのでしょう？
昨日レッスンにご参加されたKさん。
ゆっくりではありますが、ここ数か月、実践することが増えてきました。
先々月、洗面所の洗濯機の上のツッパリ棚の上の沢山のモノを、
かごに整理して、減らしていました。
「このツッパリ棚は、しっかりした収納棚に買い替えたい」ということでした。
新しい棚を買ったら、ツッパリ棚を撤去するつもり、とのことでした。
私は、「どうせ撤去するなら、とにかく買う前に撤去してみませんか？」
と提案してみました。
「でもなくなるとそこのモノを床においておかないといけないし・・・」
と乗り気ではなさそうでした。
でもKさん、うちに帰ってから、
言われたことをやってみようと思ったそうです。
今までは、一日とか時間がないと断捨離出来ない、と思っていたけれど、
少しの時間でもできるということがわかってきて、
出かけるまでの朝の2時間で、ツッパリ棚を撤去しました。
そうしたら、洗濯機のその後ろにあった窓も開くようになり、
スッキリして、とてもよかったとのこと。
棚に載っていたモノも以前減らしていたので、
収納かごを捨てたり、必要なモノは、洗面所の引き出しにしまうことが出来たそうです。
もう丈夫な収納棚など買う必要はありませんね。
というか、買ってはなりませんね。
やっと空間が確保できたのですから。
収納術からの脱却です。
またKさん、
洗面所を実践をしたことで、
他にもずっと気になっていても手が付けられなかった押入れまで着手。
もう成人された息子さん達の使っていたベビー布団やおくるみまで出てきて、
すべて処分。
沢山の布団を粗大ごみに出すまでやり遂げ、
押入れが半分空いたそうです。
とにかく何かやってみる。
何か一つでもいいから、捨ててみる。
取り除いてみる。
断捨離に取り組めるようになる秘訣は、
とにかく少しでも行動する、ことにつきますね。
一つ捨てられた！
ここがすっきりした！
そんなこと実感を感じたら、またやりたい、となりますので。
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