こんにちは!
庭が賑やかです。
やましたひでこ公認断捨離したトレーナーかまたきみこです。
月1回、1時間ではありますが、
毎月特別養護老人ホームやまと苑(東大和市狭山)にて
断捨離レッスンを開催しております。
やまと苑の職員の方、近隣に住んでいる方が車やオートバイで集まります。
皆様忙しいだろうから、月1時間だから、と
大変緩く、1か月1か所でもやりましょう、とゆる~くやってまいりました。
断捨離は実践のみ!ということで、
私も、ちょっと負荷をかけることにいたしました。
先月から1か月、カレンダーに、毎日1日1つでもいいので、
捨てたモノを書き込んでいただきました。
すると、全員、毎日とはいかないまでも、
かなり実践してきました!
やってみると気づきがあり、新たな疑問が出たり、こういう時はどうしたらいいか?など
活発な意見交換が出て、いい感じ。
新たな課題にぶち当たった方もいらっしゃいました。
それも進歩です。
今まで避けて、見ないようにしていたことが、見ざるを得なくなってきただけのことです。
さて、どうする!?
大丈夫、断捨離®でつけてきた筋力をもって、さらに俯瞰力をつけて、対処していけますね。
理論よりもとにかく行動することが大事ですね。
どなたでも出席できますので、どうぞお近くの方、駐車場もあるので、車でかけつけるのもOKです。
なかなか一人で進まない方、仲間と断捨離をすすめませんか?
事前にお問合せから参加希望メールいただけたらありがたいです。
次回は5月28日(月) 18~19時 (人数集まれば昼間のレッスンも検討いたします)
参加費は破格の1000円です。
また来月から参考図書、ワークの資料として、
私のお気に入りの本である
「よりよくいきるための断捨離式エンディングノート」やましたひでこ著
も使用いたします。
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よりよく生きるための断捨離式エンディング・ノート
950円
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お近くの方お待ちしております。
近いから参加したいけど、時間が難しい、という方、ぜひご一報くださいね。
【かまたきみこの提供中のサービス】
☆私設牢獄をぶち壊そう!
一人ではとてもこの恐怖感、無気力感からの脱出は難しいと思ったら、一緒にやっていきませんか?
「 断捨離®実践パーソナルトレーニングコース 6か月コース・3か月コース」限定2名様
すべて、電話、Skype、等で行います。(ご希望の方は訪問も可能)
かまたが共に歩きます。必ず、やるのだという、本気の方のみ、お待ちしております。
☆ご好評いただいております「LINE de 断捨離®」
次の募集は、7月1日開始分。
「LINE de 断捨離® 夏の陣」
ご予約お問い合わせから入れておいてくださいね。
優先的にお知らせ入れます。随分先の話、と思うかもしれませんが、あっという間ですから。
それまで待ちきれない、という方は
個別対応での「LINE de 断捨離®パーソナル」もあります。
(実は、以前からやっております)
https://resast.jp/page/reserve_form_week/6860?course=40750
(4月、5月中に開始の方のみ、非常にお得な50%OFFのモニター価格で受講できます)
こちらは、21日間×1クールのみの単発です。
人とやるのは抵抗がある方、
自分だけでやりたい、という方、
かまたが、ビシッとやらせていただきますよ。
「夏の陣」の前のウォーミングアップにもおすすめです。
☆ご自宅訪問断捨離®サポートの詳細・お申込みはこちら。
みなさまの、断捨離の実践を少しでも加速するお手伝いを
させていただくことを楽しみにしております。
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ぽちっとよろしくお願いします!










