ごきげんさまです。
いつもご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離トレーナー
かまたきみこです。
大好きな木、白モクレン。
桜より開花している時間は短いかもしれません。
今年は咲いている時期が長かったように思います。
満開をすぎれば、ハラハラと散り出し、
茶色い花弁は、風情があるとは言えず。
花弁は掃除が必要です。
下は散り出した状態（アフター）
植え込みなどは、小さな熊手やほうきでは、やりにくいのです。
そこで、大活躍する、これはすごい機能だなあ、と思うモノは、何だと思いますか？
それは、手です。
根っこの間から器用につまみ出すこともできるし、
植え込みに絡まった花弁や落ち葉を、熊手のようにかき出すこともできます。
人間の体って、すごいなあ、とつくづく思いやっておりました。
植え込みなどは、小さな熊手やほうきでは、やりにくいのです。
そこで、大活躍する、これはすごい機能だなあ、と思うモノは、何だと思いますか？
それは、手です。
根っこの間から器用につまみ出すこともできるし、
植え込みに絡まった花弁や落ち葉を、熊手のようにかき出すこともできます。
人間の体って、すごいなあ、とつくづく思いやっておりました。
あ～～すっきり。
まだすぐ落ちてくるのですけどね～～。
楽しませてくれてありがとう、の気持ちを込めて、片づけています。
実をいうと、もっと広範囲で花びらは散らばっているのですけどね。
自分の時間とエネルギーと相談して、
今日はこの範囲、と決めてやるのです。
落ちた花弁をぜ～～んぶ片づけようと思うと、膨大で、やる気も萎えてしまいますので。
一点突破で、やった～～を味わいます。
さて、断捨離もなかなかできない、とおっしゃる方は、
リビングを全部片づけよう！などと、ターゲットの範囲が広いことが多く、
結局着手出来ずに、又できなかった、と自己嫌悪・・・。
それこそ自分を損なって、もったいないですね。
そんな時は、たとえば、リビングにあるテレビ台の
一番小さい引き出しだけやってみる。
そこから不要不適不快を取り除き、すっきり感を味わう。
そして
「そこしかできなかった」ではなく、
「今日はこの引き出しをすっきりさせた！よくやったね、私」
と自分を労ってくださいね。
それが、また明日のやる気につながります。
引き出し一段出来なくても、その中の一つ減っただけでもいいと思うのです。
それが、突破口！風穴になります！
断捨離ウォークは、亀の歩みでＯＫ．
むしろそれが確実です。
「ウサギとカメ」のお話しみたいですが。
「少ししかできなかった」って思う必要は、全くないです。
「少しだけど出来た！えらいね、私」で行きましょう。
先日の入門編の受講生のひでさん、
早速ＬＩＮＥで報告が。
即、引き出し１つ実践です。
即、引き出し１つ実践です。
下 アフター
あれこれ６０本捨てたそうです。
スッキリ～！
引き出しを開けるのも楽しくなりそうですね。
［だんしゃべり会のお知らせ］
断捨離の仲間がほしい、断捨離ウォーク参加されている方、
もちろんされていない方も。
断捨離のことをいろいろ聞きたい、という方。
気楽なおしゃべり会はいかがですか？
どなたでもご参加できます！
今回は場所の関係で8名限定です。
残席2名さまです。
断捨離ウォークも参加表明された
なんと5人の小さい息子さんのママさんが、
パパが育児を引き受けてくださり、
ご参加されますよ～～。
↓↓↓
［だんしゃべり会のお知らせ］
断捨離の仲間がほしい、断捨離ウォーク参加されている方、
もちろんされていない方も。
断捨離のことをいろいろ聞きたい、という方。
気楽なおしゃべり会はいかがですか？
どなたでもご参加できます！
今回は場所の関係で8名限定です。
残席2名さまです。
断捨離ウォークも参加表明された
なんと5人の小さい息子さんのママさんが、
パパが育児を引き受けてくださり、
ご参加されますよ～～。
いつからでも「断捨離ウォーク２０１６」ご参加お待ちしております。
まずは、第１週のお題はぬかさず、やってみてくださいね。
コメントもお待ちしております。
第１週のお題
参加する！のクリック是非お願いいたします。
コメントも是非いれてくださいね。
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
おすすめ書籍！！！
断捨離ウォークのお供に！↓
- これならできる断捨離10のレッスン/北國新聞社出版局
- ￥1,404
- Amazon.co.jp
↓↓↓
- 感度の高い仕事人は断捨離じょうず。/ぴあ
- ￥1,296
- Amazon.co.jp
ひでこさんの極上の断捨離空間は必見です。
↓ ↓ ↓
- モノが減ると心は潤う 簡単「断捨離」生活/大和書房
- ￥1,512
- Amazon.co.jp