教えてもらえて良い日

用事を済ませてから20:30頃ジムに行きました。

胸と二の腕の筋トレと腹筋のトレーニングが終わり帰ろうとしたのですが、大会に出場しているお兄さんとお姉さんが肩の筋トレをしていて、一緒にトレーニングを教えていただけて楽しかったです♪

辛いけど合トレは楽しくて筋トレ仲間ができるといいな〜！
と思います✨