#今日の歩数は 約3か月ぶりの美容院 伸びた後ろが 鬱陶しいので ばっさりカット 最後の白髪染めが 2022年3月なので もうすっかり ウネウネの ナチュラル白髪頭です もより駅までは往復バス 電車を乗り継ぎ 帰りにスーパー寄って 6,913歩 蒸し暑さは 老体に堪えます もう フラフラよ~