阿蘇の夜はだいぶ寒くなったので、運動公園ですることに。
メニューは、先週と同じ3・2・1（r3分）
ラグビー場まわりのコースで、よーいのドン。
設定は、走り切れればよし
特筆すべきことはないので、結果ドン
13”52 8”45. 4”16
距離は相変わらず足りないし、2km以外は先週より遅い
まぁ、走り切ったからいいか。
やーっと今季のレースが１つ確定しました
今日、当選発表だった熊本城マラソンです
当たる気満々だった神戸と防府に外れた時は、別大と熊本城も外れるかも。。。と、恐怖におののきました
最悪、延岡だなと思い慌ててホテル予約したけど、先程キャンセルしました。
別大の発表は月曜日！
当たってますよーに🙏