Embellir Nail 原口麻奈美です。
最初の世界観ブログ
ネイリストの仕事を
することによって
気づけたこと。
どうして、ネガティブで
マイナス思考で、
自己肯定感が低く、
過小評価しすぎな
わたしになったのか？
そして、少しずつですが、
ネガティブが解消され、
自分や相手を認められなかった
わたしが、自分や相手を
認められるように
なっていったのかを
書いていきたいと思います。
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病院を辞めてから
（正確には休職中）
毎日、自分を責めて
いました。
そして、うつの本を読んだり
パニック障害の本を読んだり
して過ごしていました。
認めたくないから。
でも、本を読むと、
自分と同じ症状が
載ってたりして…
やっぱり、うつなのか？
パニック障害なのか？
そればかり考える
ようになっていました。
正式に札幌の病院へ
通い始めたのは、
2010年（Ｈ22）6月でした。
毎月、夫に札幌まで
連れてってもらいました。
何回か通っていると、
パニック障害と診断
されました。
でも、若干の鬱もあるとのことでしたが、
鬱よりもパニック障害の症状の方が
強いため、パニック障害の診断と
なりました。
それでも認めたくないんです。
パニック障害については、
とお読みください。
自分がメンタルに病気になるなんて…
絶対に違う！
認めない。
そう思っていました。
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