先日までパニック障害を克服できた秘密という
タイトルで書いてきました。
これからは、少し内容を変えながら、
わたしの世界観を発信していきたいと
思います。
ですが、自分で読み返してみて、
パニック障害を克服できた具体的な
内容は、あまり書けていなかったので、
克服できた内容についても、
書いていきたいと思います。
母譲りで、ネガティブで極度の心配性に
なった、わたし。
自分でもイヤになるくらいの
ネガティブさ。
ポジティブになりたくて、なりたくて、
「ネガティブを改善する」とか
「ネガティブを直す」とか、
そういう類の本を何冊も読みまくりました。
でも、本を読んだだけでポジティブに
なれるわけもなく・・・
ポジティブに考えられるわけもなく・・・
だんだんと、
ポジティブに考えられない自分はダメだ・・・
ポジティブにならなくちゃ！！
と思うようになり、さらに、わたしの
ネガティブがどんどん大きくなっていきました。
ネガティブはダメだ。
もっと、ポジティブにならないと。
ネガティブすぎる自分が嫌い。
そう思っていました。
そこで、またネガティブ街道まっしぐら(笑)
ずっと、ネガティブ街道まっしぐらで
生きてきました(笑)