疲労や気候などで体調をくずし、
食欲がない時ってありますよね。
私はお粥さえも受け付けず、
少量のお白湯が精一杯の時もあります。
こんな時は胃を休ませるために半日絶食し、
おとなしくして過ごします。
それでも食欲が戻りそうにない時の私のレスキューアイテム。
アミノ酸ゼリー。
これを食べると、復調のきっかけをつかめる感じがします。
１個食べると、もう１個食べたくなる。
明らかに体のしんどさが薄れ、
食欲が戻ってきます。
常にストックしてあります。
昨日は久しぶりに「だるまん陰陽五行講座」を
受講してまいりました。
難しいイメージの陰陽五行ですが
歯科医師であり漫画家でもある堀内信隆先生のお話は
色々な面からアプローチされていて楽しい。
深いけれども分かりやすい。
今回のテーマは「五行タイプ論」でした。
体格、体質、ものの考え方、行動の仕方など。
占いの四柱推命など、
誕生日から五行の五つのタイプに分けて解説する方法とは違い、
筋肉反射テストを用いて自分のタイプを調べます。
私は「木」タイプ。
身長の高い人が多い。スッとした首が特徴的。
若さ、青さがある。
思想を大切にするので、自分の想いを受け取られることを喜ぶ。
このタイプの有名人は福沢諭吉、聖徳太子（笑）
しかし裏タイプが「土」でもあります。
常識感。場となる。
「木」が表に出ているというだけで
表の「木」、裏の「土」、そのどちらも自分。
厳密に言うと「木・火・土・金・水」
全ての要素が自分の中にあり
それぞれ、その配分が違っているだけ。
それを自覚することが
とても大切のようです。