人間ドラマにハマる
楽しさと苦しみ
皆さんは、ドラマは好きですか？
私は嫌いではないですが、テレビで放映されるドラマはあまり見る方ではないです
映画は好きなんですけどね
私たちって、家族や学校とか、会社や趣味など、さまざまなコミュニティーなど、どこかに所属して生きているので
人間関係の摩擦っていうのが何かしらあって生きていると思うんですよね
いい人に恵まれて毎日が幸せという人もいるかもしれませんが、そんな人も過去に1度や2度は耐えきれない人間関係に悩まされたりした経験はあるのではないでしょうか
人と関わっている以上、価値観の違いや方向性の違い、センスの違いなどがあるのは当たり前なので、それによって摩擦って起きたりします
その摩擦の原因って、たいてい人それぞれの「正しさ」が違うから起きたりすることが多いのかなって思います。
『自分が正しい』とたいていの人が思っているので、その「正しさ論を突き通したくなる』、そして正しさ論争が起きてしまう
これが極端に発展すると、戦争とかも起きたりするんだと思います。
で、この正しさ論争が起きてしまった時、いかに相手を負かすか、みたいに働いてしまうことも多いのかと思います。
エマラもこれよくやります。
けど、この正しさ論争が起きた時、正しさを理解してもらうことが本当の目的ではないとわかったとき、なんかね、パラダイムシフトが起きます
目の前でやっていることは正しさ論争に過ぎないのですが、その裏にある、それぞれの隠されたニーズがあったりします。
それは千差万別なので色々な思いが隠れていたりするのですが
ちょっと集約すると「認めてもらいたい」とか「わかってほしい」とかそこに行き着くことが多いのかなと思います
（本当はもっと深い層のニーズがあります）
そこで、自分のニーズに気づけて、そこにフォーカスを向けて、そのニーズを満たしてあげることができたら、結構その正しさ論争はどうでもよくなったりします
ここに気づけるようになるには
『私は正しい』→だから『相手は間違っている』
この構図をズラしてあげる必要があります
どうズラすのか？
『私は正しい』→そして、『相手も正しい』
この構図が受け入れら手た時、『両者が正しい』となるので、その先に別の視点が生まれるんです
その視点で物事を俯瞰した時に、問題だと思っていた「正しさ論争」から生まれる摩擦はどうでもよくなっていくんです
エマラはここ最近、この正しさ論争にハマってすごく苦しくなっていました
けど、ある時ふと、『あ、今、わたしドラマにハマっているんだ』って気づいた瞬間があって
ドラマの中にすっぽりハマっていた自分を外側から見れた時がありました
そしたら、問題だと思っていたことが、全然問題ではなくなったんですよね
この時の感覚は前回のブログに書いた通りです↓↓↓
この時、見つけた本当に欲しかったもの、ここを本当はいろんな人にシェアしたいところでもあるんですが、感覚的な話なのですごい伝えにくいのもあるんですけど
ここがさっき書いた、『自分のニーズ』の部分なんですね
ここで気づいた『自分のニーズ』を満たしてあげれたらいいのですが、それは外側に求めていると、それが満たされないので、余計悲しくなったりします
でも、気づいたんです
ここのニーズは自分でも満たしてあげることができるんだって
ここがとっても大きな気づきだったんですよね
人って、自分にはないものをどうしても外側に求めてしまう生き物です
それはそれで求めた方がいい人もいるし、決して悪いことではないです
皆、そうすることで人間関係が成り立っていたりもしますから
だけど、自分でも満たしてあげることができるんですよね
そこに気づけた喜びと言ったら、ものすごい半端ない喜びだったんですよ
『歓喜』といえばいいのかな。嬉しさや喜びがマックスで息ができなくなるような感じでした
これって、言葉や理論で伝えても伝わらないし、何よりも、これをいろんな人に体験してもらいたい
この感覚を体感してもらえたらってすごく思うんです
いつか、この感覚が得られるワークとかできたらいいなって思います😊
・・・・とここまで書いて、いい感じで終わりたいところではあるんですが・・・・
このドラマってね、すぐに引き戻されるんですよ・・・
その速さって言ったらもうね、マッハの勢いで引き戻されます(笑)
今、新幹線の中でこの記事を書いているんですが
この新幹線よりも早いです(笑)
そして、ドラマの中に引き戻されたことに気づかないんですよ！！😆
人って基本、ドラマが好きなんだと思います(笑)
ドラマから抜け出すのはこちらの記事も大いに役立ちます↓↓↓
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