今日は朝から晴れて、空気が澄んでいて、気持ちのいい寒さだと思いました。
昨日は、のんびり過ごしましたが、今日は午前中のバランスボールで、強制的に血流をよくした気がします。
昨日は一日中足先が冷たかったけど、バランスボールのあとは、足先も全身もとても暖かいです
早いもので、今週の水曜日から2月です
寒いのもあと半月くらいですよね
今日のお昼は、ちょっと春キャベツっぽくなってきたキャベツでパスタを作りました。
ちょっと爽やかで、春っぽい感じ
テレビでは、田中陽希さんの「グレートトラバース」が始まりました
私は、田中陽希さんの大ファンです
今日は、真夏に山歩きをしている映像でした。
田中さんは、山の中の滝の下で滝に打たれて、クールダウンしていました。
そしてまた、山を歩き始めました🚶
今日は、日差しも強くて、ちょっと暖かいな！と思っていましたが、この映像を観たら、気分は一気に夏
より一層心も体もウキウキしてきました
そして、リビングの花たちも咲き始めました♪
ゼラニウム
バラ咲きのカランコエ
これもバラ咲きのカランコエのつぼみです。
ちょっとだけ春めいてきた感じですね
春は私の大好きな季節です❤️
春を楽しみに頑張ろう〜
