Bee Happy - ジーンズ秘書日記 -213ページ目

追い込み皇居ラン

週末に続き、今日も皇居へ。


会社のマラソン部の日でしたが、仕事で抜けられず

参加を諦めていたのに



なんと業務で使うシステムがメンテで使えない事態発生!



仕事にならない~あせる



ということで遅れて参加しました。



とは言え、走るのは一人、拠点は竹橋のRUNPITです。


(マラソン部の拠点は半蔵門、ここからスタートして

皇居周り約3.2km走った地点が竹橋です。1周は5km)



どうしても一人だと帰宅の際の交通の便が良い方、


そして自分的にラクなコースを選んでしまいます。

同じ距離でも竹橋スタートの方が私には合っているよう。




調子が良かったので、いつもよりスピードを上げてのラン。


走り終わってクールダウン中の部員とすれ違いつつ、

1周目は1キロ約5分半、2周目は5分を切るか切らないかの

ペースで無事に10kmラン終了!走る人




現役陸上選手だった学生時代には


「5分ジョグ」


という、1キロ5分のペースで長い距離を走るという練習メニュー

がありました。


当時はとてもラクなペースだったので、そのメニューを見ては

喜んでいたものですが、


さすがに今はキロ5分は結構がんばらないと無理ですあせる



レースまであと4日です~



週末のレースのガイド。ナンバー引換券も入ってます↓

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東京マラソンで「ウォーリーをさがせ!」

今朝は

皇居での10kmラン終了



クールダウンしながら1位集団を応援


…と全て通過時間を逆算して計画を立てていました。


その後、

反対側の沿道=ランナーが走るコース側

に渡って、


8kmの沿道で絶好の応援場所を 確保!



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↑これはもう随分時間が経った時ですが、すぐ目の前を大勢のランナー
が駆け抜ける最高の場所でした~。何人かとハイタッチもしましたよん!




ちょうどゼッケン番号C~のランナーが通過しており、
(アルファベット順にスタートします)
ここまでは全てが予定通りでした。


実はそれもこれも、唯一今回周囲で当選した
関西から参加の友人Nちゃん の応援のため!


彼女のゼッケン番号はJ


イエローのトップスとのことだったので、目立つから
すぐに分かるかなと思っていたのですが


イエローを着ているランナーの多いこと!!


嫌な予感が…あせる



予定通過時間に目を必死にこらして探したのですが、
結局見つけられずでした…



バラバラと来るときもあれば

ビックリするような集団できたり、

コスプレランナーに一瞬目がいってしまったり、
(数メートルに1人はいました!)


もう

「ウォーリーをさがせ!」状態…

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Nちゃんの勇姿を撮ろうとデジカメに携帯カメラにと、
準備していたので本当に残念でした…


ただ、その後ネットで見事4時間台で完走したことを知り、
ホッと一息。

走っている姿を見ることはできなかったのは残念だけど
本当に完走おめでとう!



今朝の皇居でのランニングは人も少なく、
東京マラソンの準備風景を見ながら、
スタッフの打ち合わせ風景を見ながら、
コースを間近に見ながら、
まるで自分も参加しているようで最高でした。


いつもは仕事帰りの暗い中のランですが、

朝の皇居は緑もお濠もキラキラと キレイで
本当に気持ち良かったです。


マラソンに先立ちスタートした車イスランナーを見ながら
走っていたのですが思わずうるうる…

他にもハンディを持ちながら伴走の方と一生懸命走っている方も
たくさんいて、

マラソンは本当に誰もが気持よく汗を流せるスポーツだな
と思いました。


来週は私も昨年5月以来のレース!


楽しみになってきました音譜



ガッカリしてRUNPITにもどる途中、春の訪れを感じる桜を見て元気になりました↓
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東京マラソン!

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ただいま10キロラン終了!

そして


東京マラソン1位集団通過!


予定通り!


こんなに間近で見られて感動です~