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5分で終わる仕事なのに!

月曜日からやらなきゃーと思いつつ、急ぎでもないし、
今日まで放っておいた仕事、


それは


ある書類を作成して、上司のサインをもらって、
スキャンしたPDFをメールに添付し、海外の担当者に送るだけ!

というもの。


書類のひな形もあるのですが、スキャンできるコピー機
少し離れたとなりの部署にあったり、他の仕事が入ったり
放置されること2日…あせる


3日目の今日、ホントいい加減やらなきゃーと、



なぜか先に


Dear Wxxxx,


Please find attached ~


とメールの下書きを作っていたのですが、




なんと勢い余ってそのまま


「送信」


をポチっと押してしまいました!!


大したメールじゃないのになんで先にメールの下書きなんて
しちゃったんだろう~自分のバカ!!


と思っていた矢先、


ヨーロッパのオフィスはちょうどOPENしたばかりで
1分も経たないうちに担当者から返信があり

Hi Em -bee ,


Sorry, there is no attachment...


Kind regards,
W


と。



そしてここからのスピードには自分でも驚くほどでした。


ひな形を元に一気に書類を作成すると、上司を捕まえて
サインもらい、離れた部署にあるコピー機まで急いで行って、
スキャン!


そして急いでデスクに戻ってきてPDFをメールに添付し
送信完了!




この間多分

5分程度

でした。


先方にはいかにも

「添付忘れてた、ごめんね」

と思われる程度の時間です。




基本ギリギリにならないとやらないタイプですが、
やればできるんだから・・・と今日は反省あせる



ただ現在の業務は毎日「何時までに要完了」という
後ろが決まっているルーティンワークが多いので、
ある意味向いているのかもしれませんね。。


明日からまた心を入れ替えてがんばります~



Vertuex (ヴェルトゥー)

ずっと気になっていたオイルを最近使い始めました。



Vertueux (ヴェルトゥー)


Revitalizing Face Oil

(リバイタライジング・フェイスオイル)


です。




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↑手の平に収まるサイズ。大好きなゼラニウム系の香りです。



昨年秋、仕事でお世話になったヘアメイクさんに教えて

いただいたのですが、


肌が自分の力で再生するよう、細胞から活性化することを

促すオイルなんだとか!



お手入れはコレのみ、だそうです。

(実際このヘアメイクさんも美肌でした~)



無農薬、無添加の高純度のオイルで


さらには個人的に大好きな、アロマセラピーアソシエイツ

系のセラピストが日本人に合わせてブレンドしイギリスで

生産されたもの。



香りもいいし、オイルなのにベタつかない。



もう買わない要素は何もなくて、



仕事の時にもその場にいた女性全員がヘアメイクさんを

囲んでメモをとっていたほど(笑)




すぐにでも欲しかったのですが、使用中のクリームが

残っていたのでなくなるまでは!とその時を待っていたのです。



現在のお手入れは


基本的にドクターシーラボのゲルのみで、


シーズンごとに状態を見て、その前に何か1つ、2種類まで!

それ以上は増やしません。




数年前に、毛穴のクリーニングをしてもらおうと楽しみに

都内のあるクリニックに行ったのですが、


丁寧な肌診断の後、



「お手入れし過ぎで自分で毛穴を詰まらせてるわね。

これ以上触っても悪化するだけ!」



と言われて、なんとクリーニングをしてもらえなかったことが

ありますあせる



でもやっと予約も取れてせっかく来たので何かしたい!と言っても



「うーん、どうしてもって言うなら…、でもやっぱりダメ!」


と却下。

クリニックにしたら入ってくるお金はナシなのにナゼ?

と衝撃でした…



結局、1時間に及ぶお肌診断が初診料込みで2,000円、



そして最後に処方されたのは高額クリームでもなく



無添加のワセリン、



たった420円也!!



利益度外視でお肌のことを真剣に考えアドバイスしてくれた

先生のお陰でお肌はもちろん、スキンケアに対する考え方が

ガラっと変わり、今は



安全なもの (成分など)



シンプルなケア



の2点を心掛けています。



その時の診断によると私の肌はすごく丈夫で、まだ

ベビースキンの部分も多少残っているそう!!


だからそれを化学成分を多く含んだ基礎化粧品で

わざわざ壊すようなことはしてはいけないとのこと。


ファンデーションもやめなさいと言われましたよ~

(さすがに無理ですが…)




そういった意味でもヴェルトゥーは合っているような気がするし

期待大。



まだ3日目ですが、調子いいです~音譜



購入したのはバーニーズニューヨークですが、ヴェルトゥー

ご担当の方も(おそらく50代)も艶のあるお肌でした。



何か医療的なものに頼った不自然な感じとかじゃなく、

歳相応なのにハリがある感じ。理想です!




なくては生きていけない!↓

ドクターシーラボ


ドクターシーラボ

表参道を駆け抜けました!

このところランの記事が続いていましたが





今日は快晴の恵まれたお天気の中、



会社のマラソン部女子5名で



渋谷表参道Women's Run



に出場してきました。




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↑スタート&フィニッシュ地点



さすが女子4,000人が渋谷と表参道を走るランイベント、


当然ですが、会場に到着するとどこもかしこも女子だらけ!


ピンクのウェア着用率も高くて、普段のレースとはまたちょっと

違った雰囲気ですラブラブ



スタートは8時半。


私は1000番台だったのでちょうど真ん中辺りからのスタートでした↓
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道が狭いところも多く、なかなか思うように前に進めなかったので

少し広い道では一気に飛ばして、また前が詰まっての繰り返し…


ペースがずっとバラバラで、1kmごとのラップも差も大きくて、

いつもは楽になる後半も少しバテ気味でゴールしました。



あと、大人気だったのが


Qちゃんこと、高橋尚子選手!


スタート地点でも手を振って見送ってくれたのですが、

途中でランに参加していたよう音譜



スタート地点でもあまりのキュートさに誰もが釘付けに!

途中も黄色い声援がすごいな、と思ったらそこにはQちゃん。



本当に国民的アイドルですね。


他にいらっしゃったゲストの方が目に入らなかったほど

(ごめんなさい!あせる

目を惹くオーラと最高に爽やかなスマイルに感激でした。

飾り気ないのに本当に素敵な女性でした!!





コースとしては表参道~原宿間が一番楽しかったかな。

(たった2kmほどでしたけれどあせる

特別なランイベント!と感じました。




そんなこんなでタイムは55分04秒。


練習の時と変わらない感じですね。


これでも5年前までの10kmレースではまだまだ普通に

40分台で走れていたので、やはり体力の低下を感じます。




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実はマラソン部女子全員、


既に2ヶ月後のレースにエントリー済です!!


また地道に練習に励まなきゃ。




♦オマケ♦


ゴール後は様々なサンプルやスイーツ、フルーツと

戦利品がたくさん!


中でも長い列ができていたのはこちら、

クリニークのサンプル引換ブース。

かなり充実したサンプルセットでした。


これからの時期のランはUVケアもしっかりしないと!


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