血圧は高いどころか、妊婦にしては低いくらいだったので、
もっと塩分をとったほうが良いのだとか。
妊娠本には、
「妊娠したら塩分を控えめにしましょう」
って書いてあったから、ずっと薄味にしてきたのだけど、
無駄な努力だったようです。
最近、子宮が上がってきて胃を圧迫しはじめたようで、
ちょっとでも食べ過ぎると、
吐き気がするようになってしまいました。
そこで、今までと同じ量の食事を、
１日６回に分けて食べるようアドバイスをもらいました。
食欲が落ちてしまったせいでしょうか。
体重を測定では、５０．５キロ。
「４週間前と殆ど変わらないわね」と、
看護婦さんに心配されてしまいました。
それでも、超音波モニターに映ったミニアイちゃんは、
元気に成長していました。
頭、お腹、手足の長さから推定したミニアイちゃんの体重は、
１９００グラム（誤差１０％以下）。
私はもともと痩せ気味なので、
「予定日前後に生まれても、２７００グラム位の小さな赤ちゃんになると思うよ」
と、ドクターボスは言いました。
ミニアイちゃんは、頭を下向きにした正常位のままでした。
子宮いっぱいに大きくなってきたので、
もう逆子になる心配はないそうです。
前回の検診でもらったNachtkerzenölのサンプルのおかげか、
最近、肌の調子がますます良く、
夜もぐっすり眠れていることをドクターボスに報告すると、
今日は、Nachtkerzenölの処方箋を書いておいてくれました。
Nachtkerzenöl（マツヨイグサの種子油）は、
健康保険の種類によっては、全く保険が効かないそうですが、
私の加入している健康保険では、ちゃんと９割負担してもらえました。
次回の検診は、１０日後です。
