GWも終わり、今日から通常通りの毎日の方も多いかと思います。
私もこのブログを書きながら、電車に揺られていますが、車内の冷房が気になり始めました。
まだ外の気温も上がりきっていない中でも、冷房がガンガンに効いている感じがします。
ここで気をつけて頂きたいのが「首」です。
特に立っている時には、場所によっては冷房が直撃するような事も少なくはありません。(数十分前までの私です。)
暑い時期でも、寒さにやられる事もあります。
その代表格が冷房の存在です。
風池・風府・大椎・風門など、風邪に関係するツボがたくさんあるのが、首、いわゆる後頸部です。
暑い時期でも、外出する際には、首を冷やさないような工夫があるといいですね。
薄いストールとかでも、充分に効果を発揮してくれると思います。