私たちの身体の様々な機能は、神経機能によって保たれています。
大別すると、3つに分類することができ
①感覚神経：痛み、触覚、温冷覚など
②運動神経：筋肉を動かす
③自律神経：内蔵機能の調節、血管の調節など
となります。
それぞれの神経も、その機能を十分に発揮するには栄養される必要があります。
神経栄養因子となるのが、酸素とグリコーゲンで、それらは血液によって運ばれてきます。
神経の血流不全によって、神経機能は障害されてしまい、結果として身体の不調を引き起こします。
この中でも、運動神経の機能障害は、筋肉の過収縮、いわゆるコリを引き起こすことがわかっています。
肩こりなどの慢性痛を訴える方の多くがデスクワーカーなどの静的労働、従事している事も、こういった血流不全が大きく関わっているのではないかと考えられます。
運動によって、筋肉のコリなどが減少する理由はここにあります。
身体を動かすことによって、血流を良くし、その神経の機能をしっかりと戻してあげる手助けになるからです。
こう考えると、パワープレートの寄与する所は非常に大きいように感じます。
