修行の人生を手放して心を満たす生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー -32ページ目

修行の人生を手放して心を満たす生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー

意識を向けたものが現実になる。
本音を見つけて、意識を上手に活用してもっと楽しく自由に生きよう!

ブログを立ち上げたのは、バッチフラワーレメディープラクティショナーになった頃でした。

その直後、今までの価値観を根底から覆すような出来事が起きました。それはまさにタロットの”塔/タワー”のカードそのもの。その受け止めきれない程の大きなショックはわたしを無感情にし、無味乾燥な毎日をただただ送っていました。

 

そんなわたしに感情を呼び覚ましてくれたのは、子どもの誕生でした。

といっても、めでたしめでたし。ではなく、今まで感じる必要のなかった辛さや苦しさ、恐れetc.といった感情です。

どうにかして心をラクにして、平安な状態になりたいという思いから、再び「自分」と向き合うこと数年。。。やっと心の平安がどういうものかが見えてきました。このきっかけをくれた子どもには感謝の気持ちでいっぱいです。

 

自分を受け入れ、尊重することの大切さを心の底から実感した今。

自分に優しく、楽しさを感じながら生きていくとはどういうことなのかを実践しているなかで起こった日々の出来事や気づき、変化、役に立ったワークなどなどを綴っていきたいと思います(^^♪

夏らしい花を発見キラキラ

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グングン伸びて元気がいいビックリマーク

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今の世の中、上手くいかないコトばかり…
これは自分が悪いのか、世の中が悪いのか…
なんて、ふと思うことないですか?

私は一生懸命やってるのに
周りが分かってくれないんだ
私ってかわいそう…
なんて思う時には
ウィローというレメディが助けてくれますキラキラ

ウィローは、不公平さを感じている時や
周りが理解してくれないことに
心の中でひそかに怒りを感じている時などに
ピッタリのレメディです。

逆に、その怒りや憤りが相手に向かっている時や
恨んだり妬んだりといった激しい感情がある時は
ホリーというレメディが助けてくれます虹

この二つの感情を両方感じている場合は、
ウィローとホリーを一緒に摂ります。

感情に気づくことでラクになっていきますラブラブ
感情にフタをしないでそのまま感じてみましょうアップ

サクラとモモわんわん

たまにくっついて寝ていますかたつむり

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仲がいいのか悪いのかねこへび
二人の間では分かっているようですしっぽフリフリ

カメラ目線でもう一枚キラキラ

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夕方は風が涼しく散歩にはいい感じ流れ星

風で葉っぱがこすれる音が大好き音譜

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夏の花は元気いっぱい合格

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今日は、とても爽やかで気持ちの良い
お天気だったので近くにある公園へ行きました音譜

シロツメクサが一面にクローバー

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すると、カラスが…
な、なんと!
人の手からゴハンをもらっている!!

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黒くてカッコいいカラス!(個人的な意見です)
けど、人には懐かないと思っていたからビックリビックリマーク
こんなにも懐くなんてキラキラ
ピョンピョン跳ねてる姿もカワイかった~ラブラブ

最近、蒸し暑いビックリマークですね~

こんな時こそ身体を動かそうひらめき電球

身体を動かして汗をかくと
何となく気持ちがスッキリしませんかはてなマーク

ほんの10分、20分散歩するだけで
心も身体も軽くなります。

そんな気力も体力もない時は、
バッチフラワーレメディーのオリーブをひらめき電球

オリーブは、心身ともに疲れきってしまっている
状態を助けてくれます。
もう動けないしょぼんほど疲れている方にオススメですキラキラ

芳香浴もオススメ天使
ベルガモットオイルを1,2滴
布やティッシュに垂らすだけで
柑橘系の爽やかな香りが
気分をリフレッシュしてくれます流れ星
加島祥造さん訳の『エッセンシャルタオ』

老子道徳経を加島さんならではの感覚で
訳してらっしゃいます。

老子…って大昔の偉大な人物って
ぐらいしか知らなかったけれどあせる
今の世の中に足りないものを
たくさん教えてくれます。

自然のリズムに任せて生きることが
人間の自然な姿であることを教えてくれます。

そのための心構えも教えてくれています。

読みやすい本です。
けれど、
とっても深い虹

生き詰まりを感じている方にラブラブ
道端に咲いてた華キラキラ

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キレイ音譜
最近いいなと思った本ニコニコ

デビー・フォード著
『「嫌いな自分」を隠そうとしない』

自分の求めている答えは
自分の内側にあるんだというこの本。

嫌だと思う自分、認めたくない自分を
自分自身がまるごと受け止めてあげることが
求めている答えを手に入れる方法だとしています。

そういえば、キンチョールのCMでも
似たようなことを言っていたようなハチ

おもしろいですよグッド!