こんにちは、Shigekoです♪
「調和」
・二つ以上のものが、互いに釣り合いがとれ、整っていること。
・全体がほどよくつりあって、矛盾や衝突などがなく、まとまっていること。また、そのつりあい。
あらためて調べてみると、このような意味でした。
二つ以上のもののバランスがとれていて衝突がない状態。
心がこのような状態であれば、刺激的ではないかもしれないけれど、穏やかでいられます。
顕在意識は意識の約10％と言われています。
10％の顕在意識がその意識なりに、じぶんを守ったり損をしないように一生懸命働いてくれています。
本音が思っていることや望んでいることが顕在意識と異なっているとき、正しい・じぶんのためになると思い込んでいる意識を守るため、全力で本音の思いを抑えこもうとします。
じぶんにとって、
正しいことなのか
得になるのか
常識的なのか
普通なのか
批判を浴びないか…
だいたい二元論的であったり、常識論から外れていないか…その辺りを顕在意識は気にしてチェックしています。
そして、
“進みたい方向と違ってるよ！“
と教えてくれるのが、突き動かされるような強烈な感じたくない感情であったり、望まない周囲の状況です。
底から涌き出るような感情は本音が大切な何かを知らせたくて発信しています。
良い感情、悪い感情というのありません。
両方をすくいとる。
顕在意識を悪者にしたり、感じたい感情だけを選んだりしない。
顕在意識も感じたくない感情もみんな仲間に入れてあげる。
そういう部分もまるごと含めてのじぶんで、本音が望んでいるものはなにか。
それが何となくでも浮かんできたら、実際に動いてみる。
潜在意識（本音）と顕在意識との調和は、
そのまま
じぶんと他者（=周りの状況、できごと）との調和
を現してくれます。
取り巻く環境が心地よいと感じていたら、じぶんの意識たちも調和しています。
逆に、
取り巻く環境に何とも居心地の悪さを感じていたら、じぶんの意識が不協和音を奏でていることを知らせてくれています。
じぶんの内側を「調和」させる方向に意識を向ける。
それだけでもう既に本音が望む生き方の一歩を歩き始めています。
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