ご訪問ありがとうございます。
明石の整体サロン エルプロモです。
誠に勝手ながら
８月２４日（木）は
臨時休業とさせていただきます。
低体温は生理痛の痛みを重くする
女性にとって辛くゆううつな生理痛。
生理痛には個人差があり
痛みが軽い人もいれば
鎮痛剤が効かないほど重い人もいます。
低体温は生理痛にどんな悪影響を
あたえているのでしょうか。
低体温になると血流が滞り
血液中の酸素や栄養が
生殖器に行き届かなくなるのが原因です。
実は生理痛の重い人は
低体温である場合が多いのです。
生理痛の症状が重いと
腹痛と腰痛の痛み以外にも
吐き気やおう吐を伴うこともあります。
毎月やってくる生理に痛みや不快感が伴えば
大きなストレスにもなりますね。
初潮を迎えて閉経するまでに
33年と3ヶ月くらいと言われていますが
こんなにも長いお付き合いをするのなら
軽くすむほうが
どれだけありがたいことでしょう。
痛みを和らげるには
体を温めることも効果的だと言われています。
実際
生理痛のときに腰のまわりを温めると
楽になった経験がある人も多いはずです。
これは腰まわりを温めることによって
子宮のまわりの血行がよくなり
スムーズに経血が
排出されるようになるためです。
(24時間お申し込みOK)
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当店では
「温活」
のサポートをしています。
「温活」とは日頃から体を温める事で
自分の体への意識を高め
冷えなど女性特有の症状に
ポジティブに向き合うための活動です。
体温を３５度台から３６度台
にあげましょう。
低体温は体にとって
悪影響しかありません。
一緒に改善しましょう♪
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