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明石の整体サロン エルプロモです。
体温が1℃下がると免疫力が30％下がる
というデータがあります。
低体温は血行を悪くし
免疫力の低下・新陳代謝の悪化をまねきます。
体温が36℃以下になると
排泄機能が低下することもわかっています。
なので
疲れやすい人や風邪をひきやすい人
太りやすい人・便秘など
お通じのことで悩んでいる人は
自分の体温が36.5℃より
低くなっていないか確認してみましょう。
35℃台の体温の場合
がん細胞が活性化するとも言われていて
低体温によって排卵障害などを起こし
不妊の原因になることも。
体温の低下した状態が続くと
心臓の動きが悪くなっていくので
狭心症の症状がでたり
不整脈や脳梗塞といった恐ろしい病気を
発症させるリスクも高くなるため
低体温は万病の元になっているのです。
そしてさらに低体温が進行し
体温が35℃以下になることを
低体温症と言います。
海や雪山で遭難した人
の体温が34℃台です。
低体温症は意識障害を起こしたり
命に係わるケースもある恐ろしい症状です。
体温が35℃以下にまで下がっている場合は
すぐに連絡ください。
低体温は体の不調を起こすだけにとどまらず
進行すれば命を脅かす
注意しなければならないものです。
まずは自分の平熱を知ることが大切です。
心身の不調を感じることがある人は
低体温が原因になっているかもしれません。
当店では
「温活」
のサポートをしています。
「温活」とは日頃から体を温める事で
自分の体への意識を高め
冷えなど女性特有の症状に
ポジティブに向き合うための活動です。
体温を３５度台から３６度台
にあげましょう。
低体温は体にとって
悪影響しかありません。
一緒に改善しましょう♪
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