ご訪問ありがとうございます。
明石の整体サロン エルプロモです。
↓前回の記事はこちら↓
今回は
理由②です。
○生活習慣の変化
日中は暖かくなる季節なので
寝る際や朝出かけるときなど
冬のような防寒対策をやめてしまう人
も多いのではないでしょうか。
確かに日中はコートも必要ない気温に
なるかもしれませんが
やはりまだ朝晩は寒いので
体が冷えてしまいます。
一方、春になるとお風呂でも湯船につからず
シャワーを浴びるだけ
という人も多いようです。
しかし夜はまだ寒いので
シャワーだけだと体が温まりきらず
冷えにつながる可能性があります。
暑いからといって
シャワーだけで済ますのは良くないです。
しっかりと湯船につかって
1日の疲れをとりましょう♪
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当店では
「温活」
のサポートをしています。
「温活」とは日頃から体を温める事で
自分の体への意識を高め
冷えなど女性特有の症状に
ポジティブに向き合うための活動です。
体温を３５度台から３６度台
にあげましょう。
低体温は体にとって
悪影響しかありません。
一緒に改善しましょう♪
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●整体サロン エルプロモ
