ご訪問ありがとうございます。
明石の整体サロン エルプロモです。
本日は超簡単に肩こりや頭痛を抑えるツボを
ご紹介します。
その名も
合谷（ごうこく）
です。
人差し指と親指の骨が合流する所から
やや人差し指よりにあります。
このあたりに
さわってわかる”くぼみ”があります。
親指で押したとき
ジーンとくる箇所があったら
そこが合谷です。
このツボは万能ツボと言われ
様々な効果があると言われています。
頭痛 花粉症 難聴 歯痛 にきび アトピー
肩こり いびき かぜ 精神不安 入眠困難
めまい 物忘れ 無気力 便秘 下痢 生理痛
などなど
押し方は
●逆の手の親指で押す
●小さな円を描くように押し回す
仕事や休憩中にちょっと押すだけでも
効果ありですよ♪
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当店では
「温活」
のサポートをしています。
体温を３５度台から３６度台
にあげましょう。
低体温は体にとって
悪影響しかありません。
一緒に改善しましょう♪
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