手当たり次第ダイエット！

カロリー計算ダイエットは、簡単に思えて、とにかくストレスが溜まるの！

常に、食べたいもののカロリー表示が頭の中をめぐっているって感じ。

順調に痩せている時はともかく停滞期に入ると半ば発狂して！

皆、なかなか続かないのが現実らしい・・・

やっぱり効率良く痩せるには、パイナップルの酵素が体脂肪を燃やしてくれるらしい・・・

パイナップルダイエットかもしれないっ！

と、今度は夏休みに入ったのを幸いに（一日中パイナップル食べてても友達にばれないからね）３食パイナップルに！

丸３日続けて約３ｋｇ減。上あごの皮がヒリヒリして剥けだして断念。一週間で体重は元に！その上、数ヶ月間パイナップルを見ただけで吐き気がっ！

その次は、卵ダイエットに挑戦！　これは一食にゆで卵を２個～３個食べて代謝を良くするダイエット法だったのだけど・・・

これは、体中がかゆくなってきて２日で断念（この時、自分に黄身アレルギーが若干ある事を発見）体重は変わらず。

ダイエットに失敗すると、イライラから食欲が増進するから超悪循環！

その後も、こんにゃくパスタダイエット、プーアル茶を２リットル飲むダイエット、フスマダイエット、スープダイエット、プロテインダイエット・・・・などなど・・・ダイエット補助食品を使いながらダイエットに次々挑戦するも結局は空腹感をごまかすダイエットで逆に胃が大きくなり、食欲増進してしまうもの多数でほとんど成果なし・・・

もう、さすがに大根足との格闘に疲れ果てていた時、偶然TVで見た『好きなご飯が沢山食べられて二度と太らない体質に改善される！』という歌い文句の鈴木式油抜きダイエットが私の救世主になるのでは！？と再び本屋に走った私でした。

つづく・・・・・

■ 日時 2005-04-11 04:08:17