こんにちは！
アドラー心理学
勇気づけ勉強会（ELM）リーダーの ゆきです ♪
9/10日曜日に
アドラー心理学の
勇気づけ勉強会
開催しました！
この日のテーマは、
第５章
自分のスタイルを明確にする
ということで
みんなで
ライフスタイル診断をしました。
日頃、自分と向き合うことってそんなにないですよね。
普段は何気なく過ごしているんだけど
わが子が不登校になると
自分と向き合うことになる…
自分と向き合うって、
すごく苦しいこともある
でも、
私は、3年間、
たくさん向き合ってきて
不登校って苦しいけれど
自分がレベルアップする大チャンスがきてるかもしれない！
と思うのです
アドラー心理学でいう
ライフスタイルは
一般的な『性格』のようなもの。
「私ってこういう性格だから…」と、
性格って変えられないイメージだけど
ライフスタイルは、幼少期の自分が選んだもの。
いくつになっても自分の意思で変えられる、
と、アドラーではいいます。
どんなライフスタイルも個性的でいいのですが、
自分にとって問題だと思うこと
が起きたとき、
今までのライフスタイルを見直すチャンス
不便なところをアップデートするチャンス到来
レベルアップできるよ〜‼️
なのですね
今日、ELMに参加してくださったみなさん
勇気を持って
一緒に自分自身と向き合ってくださって
本当にありがとうございます
私は人前で話すのが苦手で
毎回緊張してしまうのですが、
ご参加くださったみなさんに支えられて
ELMを開催できてます！
自分にとっても学びがいっぱいの勇気づけ！
ライフスタイルの見直しもしながら
これからも続けていきますね
次回の０期『ELM勇気づけ勉強会』は、
〇９月２４日（日）
第6章 セルフ・トークを意識する
○10月15日（日）
第7章 目的を意識する
ただいま満席です。
キャンセル待ちをご希望の方はご連絡ください
daijobudayo2022@ymail.ne.jp
（件名にELMと入れてメールしてくださいね）
勇気づけ勉強会の詳細はこちら
１２章まで進んだら、また１章からスタートします。
まだ先になりますが、
2024年4月に1期スタートしますので、
よかったらご検討くださいね！
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪