どもー
最近、僕のところにADHDの子どもを持つお母さんからの相談が多い。
その相談内容は、「ADHDの子どもに薬を飲ませるべきかどうか」について。
あなたも、こんな思いで迷っていませんか？
薬を飲ませると、子どもも楽になるし、私も楽になるかも。
でも、子どもの体への影響が心配で…。
僕もADHDで、中学１年生の頃から薬を飲んでいました。
でも、正直言って、楽になったと思ったことは一度もありません。
薬は一時的な解決策にすぎないんですよねー
薬を飲み続けると、その薬に慣れてしまって、効かなくなることがあります。
そうすると、より強い薬を飲むことになったり
副作用を抑えるために別の薬を飲むことになったり…。
まるで、痛み止めを飲むときに胃薬を飲むみたいな感じです。
そして、薬をやめた時に
また”問題行動”が、現れることもあるんです。
だから
僕は、薬に頼るのはあまり意味がないと思うんです。
じゃあ、どうすればいいのかって？
ADHDのまま楽に生きていくのに大事なのは、
お子さんにたくさん「失敗を経験させる」こと。
例えば、
「突発的な行動で相手に嫌われる」
「感情的になって暴れると嫌われる」
「物を無くすとお金がかかる」
など、失敗を通して学んでいくんです。
ADHDの人は、好きか嫌いかのモノクロ思考が多いです。
だから、好きなことで失敗させる方が、学びが深いんですよ。
僕自身、学校が嫌いで、人が怖くて、よく暴れていました。
いやーー 恥ずかしい😓
僕が、カウンセラーになっても
思ったことは、すぐ言ってしまうし
身内や腹が立ったら、怒ってしまうし
無くし物も、たくさんするし 遅刻だって当たり前のようにしてる。
不注意.過集中.衝動的、ADHDの特性は、なに１つ良くなってないけど
僕が、
楽に生きれてるのは
自立できたのは
愛されキャラになれたのは
薬を飲んでるわけではなくて
たくさん たくさん失敗をしたからなんだよね。
失敗をして、落ち込むたびに
誰かに嫌われてしまうたびに
大切な人を悲しませてしまうたびに
どうすれば、相手が傷つかないのかを考えるようになった。
どうすれば、ADHDの特性と上手に付き合えれるのかを考えるようになった。
薬を飲んでたら、一時的に問題行動は減るかもだけど
考えれなかったこと。
僕が大事にしたいと思う人には
ADHDの特性で、イライラさせたり傷つけてしまうことがあるかもってこと
ちゃんと、伝えるようにしてる。
そうするとね 、
僕だから、仕方ないよねって思ってくれる人だけが残って
僕は、そんな人を全力で大切にしてる。
だから、愛されキャラになれたんだと思う。
お子さんがADHDで”薬を飲まないといけない”と言われたら、一度考えてみてください。
失敗を通じて、お子さんがどうすればうまくいくのか、
一緒に考えてみてほしいですね。
それが、お子さんの成長にとって、本当に大切なことだと思いますよ。
あなたのこころが、スッーーと軽くなりますように・・・・・
TAKA
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