最近 アップル信者を卒業して
パソコンは、自作PCにしたいなー と思ってます。
どーーもーー
少しネットサーフィンで 自分の過去の記事を読んでたら
昨日の夜 カウンセリングでお伝えしたことが、あったので
なんだか タイムリーだなーと思ったのでシェアしますね。
僕たちは、
✳︎お金のない自分
✳︎できない自分
✳︎ダメな自分
こんな自分変えたい
という自分をなかなか変えることが、デキずに、しんどくなってしまう。
僕の場合で言うと
漢字の読み書きがろくにできない
誤字脱字が多い
字が汚い
文字を書くと言うだけでも、 あげればキリがないほどあって困ったこともたくさんあるし
それで、こころがしんどくなった時もたくさんある。
数年前までは、
✳︎そんな自分を変えたい と思った。
✳︎漢字の読み書きができるようになりたいと思ってた。
✳︎誤字脱字をなくしたいと思ってた。
✳︎字が綺麗になりたいと思ってた。
そのために いろいろ努力をしたけど
僕を変えることが、できなくて
すごく 自分を責めてた。
でもね
カウンセラーになって
もういいやーーって心の底から、思えるようになったんだよね。
ダメダメな自分を卒業する方法を
２年前のアメブロに簡単にまとめてます。
気になるアナタは、
上のリンクをClickして読んでみてくれると
なにかヒントが、見つかるカモです。
いつも アナタの事見守ってます♪
TAKA
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曽我部隆志はこんな人です
１983年10月19日生まれ。
ニックネームはTAKA(たか)
愛媛県新居浜市出身
幼少期から、周りの子どもたちとの違いによる生きづらさを感じていた。
30歳の時に 母に誘われて心理学のセミナーに参加する。
自宅に帰る途中 すごく心が軽くなり 何年かぶりに 穏やかな気持ちになれた。
これは、面白い! 僕も カウンセラーになりたいと思い 本格的に心理学を学び始める。
心理学を学んでる時に 今まで僕が、味わった生きづらさの根本原因は、
家庭における親子不和・自己肯定感の不足 ・不登校・パニック障害・人間関係トラブル・ひきこもりなど
ADHDによるものだと知る。
どんなに辛い事があっても、絶望しても、
自分が諦めなければ、人生は思い通りに変えることができる。
ADHDを発達障害として問題にするのではなく、 ADHD受け入れる事で自分らしい特性に変える事ができる。
どんなに心が、ズタボロで 絶望して引きこもってしまっても 自分の居場所 を見つけて輝ける
を伝えていくために
2015年 生きづらい毎日を卒業して あなたらしさを一緒に探すカウンセラー として
カウンセリング・セミナー活動をスタート。
現在、カウンセラーとして活動し
今までに約5000以上のクライアントの自分らし く生きるをサポートをする。
クライアントさんたちから
「病院に通っても良くならなかったパニック障害が良くなり ました!」
「初めて生きてる感じがしました!」
「数十年の生きづらさから脱出できました!」
「子どもの事を 見守る大切さを知りました!」
「どんな辛いことがあっても 大丈夫だと自分と周りを 信じることができました!」
「ADHDを障害ではなくて 個性として 自分を楽しんで いきます!」
といった
たくさんの喜びの声をいただき 東京都渋谷/愛媛県で、お客様満足度No.１を獲得する。
さらに
LINEトークケアー 最高ランクのPLATINUMを獲得し発達障害部門１位を獲得をする。
２０２２年 １２年間のひきこもり経験を活かし 神戸ひきこもりサポーターのボランティア活動を開始。
（メディア出演）
２０１９年８月にcharmmyに テーマ「引きこもり」で取り上げられる
２０２１年４月に青山テルマさんMCで放映されている電波女子2ndで 取材を受ける
２０２１年１２月にダイヤモンドコレクション自信の匠で取材を受ける
２０２１年年１２月 YouTubeOnly One Channelでコラボする
初めまして No.1 初めまして No.2
初めまして No.3 初めまして No.4
メディア掲載実績●女子向けトレンドメディア「chammy」で特集されました
【１２年間引きこもりを経験した心理カウンセラーが語る”社会復帰のカギ”とは】
●TOKYO MX2 「青山テルマ feat.東京電波女子2nd」で放送されました
こころス〜〜ッと軽くなるグループカウンセリング
僕の社会貢献活動の１つで
誰でも気軽にカウンセリングを受けれる世の中にしたい
僕にできる恩返しがしたい
そんな思いから、できたボランティア活動の１つです。
４名様ほど集まっていただき
９０分で 答えられる限りの悩みに応えていきます。
ただ聞いてるだけでもOKだし 顔をださなくてもOKです
いただいた参加費が、１０，０００円集まった時点で
僕が、応援したい 恩返しをしたい そんな施設に
振り込み手数料を引いて全額寄付をします。
準備中