『どんな人生でも幸せになれる』を伝える
生きづらさの克服スペシャリスト心理カウンセラー
TAKAこと曽我部貴士です
鬱も
パニック障害も
引きこもりも
適用障害も
摂食障害も
ADHDも
病気でも 障害でもない。
思考が、歪んで 偏ってるだけ
いろんな物に執着してるだけ
感受性が、豊かすぎだけ
だから、病気でもない。
だから、薬を飲んでも治らないんだよ。
たんなる一時しのぎ
だんだん 中毒になるだけ
だんだん 体が壊れるだけ
じゃ、
なんで 病名が、つくのかって？
病名をつけないと お薬出せないから
だた それだけのことだよ
それを知った時 僕は、おかしいと思った
それを知った時 自分でどうにかなると思った
それを知った時 僕は、僕を変えると決めた
すごく 時間はかかったけど
たくさん 失敗もしたけど
一つづつ
一歩ずつ
思考の偏りを
僕の心地いいとこを探して
思考の偏りを
僕の心地いいとこの戻した
感受性豊かな僕も
少しずつ認めて 大好きなった
だんだん 薬も止めて
生活できるようになったし
だんだん 生きやすくなった(^O^)
今では、自分らしく楽しく生きてる
本気 生きてて良かった(≧▽≦)
死なせてくれなった 神様に感謝
いつも 愛読してくれて
(*^o^*)ありがとう
心屋認定心理カウンセラー
プロフェショナル初級認定講師
(^O^)TAKAより
あなたらしく素直に生きる★TAKA LINE＠
ID:@vpy0081e
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Takashi Sogabe
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