こちらのブログは、
体調不良、４人子持ちで離婚、
１８０°方向性を職種を変える転職、
を経験しながら、
宇宙に導かれ（！？）この世界の本質
（無意識領域・量子力学）を実生活に活かして、
より自由に豊かになっていく著者による
実体験を現在進行形でお伝えしてるブログです！
著者スターシードマロニーのプロフィール
★★★★
自己否定に気づいた✨
何気ない日常の中に潜む
頭をよぎる自己否定の声。
「褒められたけど実際〇〇だとは
思われてないよ、きっと」
「でも、叶うかわからないよ。」
「本当に（自分を）信じていいのそれ？」
気づいてしまった🥲
動き出した自己否定は、
どこまでも自分を責める方向へ
思考を動かす。
止まらない思考。
こうなると気分も
よくなくなるんだよね。
モヤモヤしたり、
なんだか不快に感じたり。
それに反比例して力を
なくしていくハート💔
気づかなかった、
ごめんね、私
これこそ魂（自分）の声ではない。
思考を止める✨
その為に、
意識をハート（第４チャクラ）に
下ろすことの大切さを学ぶ
頭＝思考が止まらない時は、下の
「思考を止めて魂と繋がるワーク」
をおオススメします。
①深呼吸をして目を閉じる。
②胸に手を当てて意識を
そこに下ろすイメージをする。
頭が動いていたのが
どんどん
静かになっていきます✨
③さらに意識を第２チャクラ（子宮）
へ下ろしていく✨
ゆったりとした呼吸は
続けてくださいね。
※第２チャクラには、魂と繋がる、
深い自分自身がいます。
時にその自分自身と対話してください。
ジャッジはしないでね。
そして外側と対話・繋がるときは、
ハート＝第２チャクラに
意識がある状態から
表現してください✨
これで、相手のどの深さへ
アプローチできるかが決まります。
結果的に、返ってくるものも
変わります✨
できる限り、日常から、
ハートに意識を持っておくことも大切✨
体感的に、この意識からの発信は
ハートだからといって
愛に溢れているだけではなく
力強いです💪
GWですし、友人や親族などに
会う機会も多い時期ですね。
せっかくですからハート同士の交流をして
より実りある休暇にされてくださいね😊
私も数年ぶりに実家に帰ってきまーす✨
良い休暇をお過ごしください✨
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