こんばんはー![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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*スタート時* 87.3kg
*今朝の体重* 85.3kg
*前 日 比* +0.4kg
*食事記録*
8:30
ごはん
豆腐お味噌汁
きゅうり漬物
ひき肉炒め
昆布佃煮
筍煮
豆乳コーヒー
12:30 父の通院帰りにコメダにて
たっぷりカフェオレ
父の残りの卵サンド
シロノワールって、こんなに大きかったっけ?
ホールのケーキぐらいあったんだけど…
シロノワール、最後食べたのって、もう3年近く前かも…
ミニの大きさを想像しちゃってた
店員さん持ってきたとき、何気に恥ずかしかったわー
でも、ペロッと食べた上にサンドイッチも食べられたという…
17:45
中華丼ほんの少し
ごはん
豆腐お味噌汁
ひき肉炒めをケチャップ入れて味変したもの
餃子4個
これだけでもすごいのに、雨降る前に…とスギ薬局行って、値引きシール貼られたデザート何個かと小さいポテチが6個ぐらい入ってるのを購入
その中から
チーズタルト
モンブランプリン
ポテチ2p
やばいけど、仕方ない![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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もう胃の中だ
三連休初日(私は、金土日)の夜、今頃、半身浴中〜![シャンプー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/419.png)
![シャンプー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/419.png)
夜の体重は後ほど追記します
追記なんてしたくねーな
けど、しますー
*夜の体重*85.9kg(朝比+0.6kg)