最近気がついたことですが、
私の膀胱さんは、発酵食品で痛みはほとんど出ないようです。
味噌、醤油、納豆、チーズ全般、少量しか食べませんが、そのへんは大丈夫なようです。
逆に打撃を受けやすいのは、緑茶（特に冷たいもの）、豆乳、生の玉ねぎ、柑橘類、ピーナッツ、ペカンナッツ、クランベリーですね
緑茶とペカンナッツは2時間弱ほどで痛みが出ましたね
（主に蓄尿痛です。）
緑茶とペカンナッツは2時間弱ほどで痛みが出ましたね（主に蓄尿痛です。）肉じゃがとほうれん草おひたし、家族が好きなのでよく作ります
（肉じゃがは、豚肉で作ることも多いです
）
（肉じゃがは、豚肉で作ることも多いです）