心も身体も体幹が素晴らしい女性

皆様こんにちは😃

私は、女性として男性に依存する生き方より

自立して生きていきたいと願っています。

何故なら、自立していればこその　

メリットやデメリット、それぞれありますが

何より、自分らしく人生を判断する事が出来るからです。

もちろん、

結婚していても！していなくても

恋人がいても！いなくても

自由に生きれば良いのですが！

そこが、中々日本人女性には難しい。

共に歩む人がいれば、なおのこと

相手の意見を尊重し過ぎてしまう！

もう少し、自分を尊重しなくちゃね。

ですが、どんなスタンスで

自分らしく生きるのか？

自分の判断基準は？

などなど、時々

しっかりと振り返る事が

本当に大切です。

日本の中だけの視点ではなく、

世界基準の視点で

自分を見つめ直す機会も自分で

取りにいかないと

↓柔軟な思考を感じることができます。

オリエンタルな美しさを体現するパリコレモデル

『肺活メンバーご紹介いたします。オリエンタルの美しさを体現するパリコレ・モデル!!林田季子氏』

💕

知性が湧き立つコミュニティ

皆様こんばんは♪

今日は、ミライを担う

素敵な女性にインタビュー

をさせていただくお仕事と

知的好奇心に満ち溢れる大人の

コミュニティに参加させていただきました。

濃い1日です！

なんといっても、第一線で活躍する方たちの

話す内容がビックリするくらい

リンクしています。

やはり、着目するところが常に先！

目標から手に入れられるものになると

自ずと、また新たなる目標が上がってきます。

ピンピンと脳が刺激を受けます。

情報を得て、アウトプットしながら

行動するには、必要な地頭！

（ベースになる能力）を養う

義務教育も必要不可欠でもあり

世界を俯瞰的にみる力を育成することも

重要。

そのために、自分を安全な環境から

果敢にチャレンジする環境に身を置く事も

必要枠だなぁ。

と、あらためて感じました。

日本が貧しくなったから

外貨を求めるだけではなく

国の内側からも盛り立てていくという

概念が大切だと、お話しを聞き

なるほど〜！と思いながら

自分には、何が出来るのか？

と、考える時間も自分に余裕がないと

できない事ですね。

グローバルな視点を養いたいと願いました。

lougactivity

『Music that regulates the autonomic nervous syste』

心身共にバランス良く

皆様こんばんは！

いま、スタジオメニューを終えて

ホッとしたら！こんな時間に

夕飯を食べながら

眠くなってしまい

今日は、やめようかな？ジムに行くの…。

なんて、思いながら

行ってしまえば、

やっぱり身体を動かしています。

ジムに通う皆さんは、ストイックな方が多く

自分の決めたスタジオメニューを

淡々とこなしています。

つられて、私も一本多くスタジオメニューを

こなしたら

なんかスッキリしております♪。

仕事がらPC作業が多いので

身体や頭は固まるばかり

日々、感じています。

それから、ゆっくり温泉に入り

サウナもこなし

帰宅。

明日も頑張るぞ！

いただいた

音楽に包まれながら

眠ります。

おやすみなさい🌙