A decision to set mental and physical boundaries

皆様こんばんは

なかなか寝付けなくて！こんな時間です。

さてと、色々感情的に困難があると

悩んでしまうけど

心も物理的にも境界線を引くことに決めた。

自分事と思わずに他人事と思う事にしよう。

だって私には、どうにもしようがない。

自分以外のことには

なるべく興味を持たず

ひっそり　見ない、聞かない、言わない。

そう決めたら

スッキリはしないけど

興味がなくなった。