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ヒップホップより…
皆様こんにちは♪
春うらら〜🌸
太ももがバリバリ…。
昨日は、初めてのヒップホップエクササイズ❣️
楽しみにしていましたが
体重移動の難しさに！ビックリ‼️
緊張して動いていたのか？
はたまた、筋肉痛か❓
太ももバリバリでございます。
リズム取りが中々難しいです。
やっぱり、社交ダンスの方が
身体に合うわ〜
なんて、ひとりごちています。
今年は大会に出られるように
頑張るぞ💪
Elderly Salon. Lung activity training activity
