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日本で唯一の自律神経アーティスト
皆様こんばんは♪
なんだか、調子が悪いなぁ〜とか
心のバランスが取れないなんて時に
一度は考えたことは、ございませんか？
自律神経のこと！
自律神経がバランスが良く機能していれば
人としてとても心身の状態が良い！
でも、一度崩れてしまうと
立て直すことの難しさ…
更年期なんかもそうです。
自律神経アーティストの大矢たけはるさんの
CDを聴きながら車の運転すると
気持ちが落ち着きます。
年末の慌ただしい時期に
ゆったりする時間を大切にしています。