心の荷物はいらない物理的な荷物も | 日本文化、世界の歴史・健康・ミライにチャレンジ

心の荷物はいらない物理的な荷物も



皆様こんにちは土曜日です。

お天気になりました♪。

嬉しい💕

お洗濯が乾きます。

お掃除がはかどる笑


そんな些細なことでしあわせを感じる。

毎日のトレーニングでちょっとだけ

力持ちになりました。


筋肉を鍛えるように

知らないうちに心の筋肉も鍛えられるようです。

不思議だけど満足感が高い💫



環境を変える事で自分が変わる

自分が変わる事で視点が変わる

視点が変わる事でミライが変わる



いろいろ、ニヤニヤ笑笑笑

手放した事でかえってスッキリしたかな。


そうそう、そろそろ防災セットの中身を

また点検したりしなくちゃひらめき電球念のため


沖ノ島あたりでの噴火が続いているので

警戒しておこう。



いまを楽しむために

過去の自分を憐れみない(重荷になるから)

未来の自分を不安に思わない(重荷になるから)



健康と知恵と微笑みさえあれば

それでよし💕