待っていてくれる安心感

皆様こんにちは☀️暑すぎる毎日です。

あまりの忙しさに気持ちが折れてしまい

ブログに気持ちがむかえませんでした。

仕事でのチャレンジ

生活のリズム

ミライに向けての計画

などなど

考えながら行動する難しさに

焦りを感じ

自分にイライラしていたのです

そんな時に

ジムで会う

元気なお姉様方に勇気づけられ

ちょっとだけ

気持ちも身体も軽めになれました。

難易度の高い！スタジオプログラムにエントリーしてしまい、

トレーナーの方に初心者❗️

「本当に大丈夫ですか？」と、

何度も念を押されて

「やめろ？ってこと？」と、

不安を感じていると

「大丈夫？わからなければステップ踏んでいればいいのよ！最初は誰でもそうよ。やらない事が損なんだから」

と、励ましていただき

始まったら

すごい地獄の様なプログラム

複雑なステップに加え

クルクル回る！まわる！

目がまわる

けど、諦めないで必死についていくと

なんだか！吹っ切れて楽しい！

出来なくても

ステップがあう度に

ポーズが決まる度に

褒めてあげたくなる自分

みんなの優しさに感謝したお時間でした。

また、私のストレスに直撃されても

必ず、待っていてくれる

大切な人にも感謝です。

この、サポート力！防御力？

ずっと、待っていてくれる安心感があるから

わがままになってしまう

ありがとう

夏の暑さと

自分の中から湧き上がる熱さを

きちんと昇華できるようになりたいな💕