こころのロックを外して

皆様こんばんは🌙

梅雨には、まだ早いと思うのですが

雨や曇りのお天気が続きますね。

5月の爽快なお天気が恋しいです！

毎年の田植えの時期は、青空と爽やかに

吹き抜ける5月の風が定番です。

今週は、時間があればジムに通っていました。

習慣化するって！面白いですね。

使っていない筋肉を使うと始めは、痛くなるけど

痛さが慣れてくると気持ちいい！

そんなにすごいワークアウトをしているわけじゃないけれど、笑顔が素敵なトレーナーに励まされると

不思議

追い込める！

なんとかやれる！

自分のロックが外れる！

一度、体験すると

次のチャレンジのハードルが下がる！

💕楽しい！

物事は、自分の考え方次第でどうとでもなる

ベクトルを変える時

不安になる

やらない言い訳を考える

環境のせいにする

私は！そうだったわ。

いつも自分に言い訳してた。

そんな自分もいまは、愛おしい。

その期間があったからこその

自分があるから。

だけど、考えることより

追い立てられるように

物事を受け止め

流れに身を任せていると

自然に次のステージが待っている

そうやって、鍛えられていくのかな

筋肉やこころも

不安になる暇もなく

やるしかないと

動くことだけ

毎日、毎日

楽しみながら

鍛えられています。