ピラティス•デビュー! | 日本文化、世界の歴史・健康・ミライにチャレンジ

ピラティス•デビュー!

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もうすぐ、ダンスのメダルテストが近づいています。もっと、練習しなきゃ‼︎って、思いながらも、あっという間に日々過ぎていきます。


ダンスのテストも大変だけど、自分の身体も大変です。汗汗汗もう少し、筋力アップをはかり、スタイルを整えないと。


(°∀°)b と、言うことでピラティス💘デビューしました。


でも、ピラティスって、中々難関です。
インナーマッスルを鍛えるためには、想像力が豊かでないと、筋肉を意識出来ないっ…。


全てに通じる事は、体験をしないと経験がないから分からないと言うことなんですね。((>д<))


ダンスも一緒だし、論文書くのも一緒だね。まだまだ、使いきれていない細胞を活性化するために、あらゆる事に経験値を上げておかないとと、改めて感じました。


首まで、筋肉痛です。((_ _。)
ピラティスからの学びを深めて、細胞colorを益々、鍛えます!