便秘と進化と食べ物の色(エネルギー)

便秘の女性って以外と多いみたいですけれど
便秘には何故？なるのでしょう。

そもそも？便秘って悪いものなの？


私は、いたってそういう問題がないので便秘に対して無頓着。
でも、母などは長年苦しめられているようです。


いま、私たちがこうして進化しながら生きているうえで便秘になるのが
得策だったから、便秘になるようなシステムを持ち続けているのではないのかしら？


って、思ったりいたしませんか


昔から勉強が苦手な私は、いつも【何故？】の虫にとりつかれていたので
【何故？】が騒ぎ出すと探求したくてたまらなくなります。



便秘は、遺伝子が想定する原始的な環境と、現代社会との
ギャップが生み出したものだということなんですって





私たちの身体は自律神経の交換神経と副交感神経がシーソーのように
拮抗しあって働いています。


交換神経が優位であれば
心拍を高め血管を収縮させて血圧を上げて消化器系の働きを止めて、身体を活動モードにします。

副交感神経が優位であれば
心拍をゆるやかにし、血管を拡張して血流を促し、身心をリラックスモードに整えます。

このときに身体は消化液の分泌や排便が促進されます。




ですが、原始時代、肉食獣に襲われたときは、
リラックスモードで食べ物を消化している暇はありません。
(死んじゃうものね　)


なので、危機が過ぎた後にゆっくり消化＝排便を行うという
システムが今の私たちにも受け継がれてきたのです。



ところが、原始時代はいつでも食料が手に入るとは限らなかったので
空腹になり交換神経が優位になり便秘になりました。


便秘になることで人類が生き延びてきたという事実が隠されているのです。



大便には、まだまだ多くの栄養素が残っていますから
飢餓状態になると、大腸から残っている栄養素を吸収することが可能なので
排泄してしまうよりは便秘になるシステムの方が合理的だったというわけです。



なるほど～って思うでしょう。
便秘に隠された進化の謎なのです。


でも、便秘になりたくないと思う方たちは、自ら環境を整え
自分の生体内のリズムを整えなくてはねそこには色の分子(エネルギー)も
とても密接に関わってきます。


すごいよ～
色って命にかかわるものね

細胞ｃｏｌｏｒから最強にならなくては生き残れなかった祖先を想うわ～


便秘と進化と食べ物の色の詳しい内容は講義でね。