エクササイズな一日

今日は、講義の資料に煮詰まり
午前中いっぱいは、ウォーキング　ひとやま登ったぜぃ
もちろんひとりでょ。



午後からは、打ちっぱなしへと出かけて
脳内をリフレッシュしてきました。



足の体性感覚と脳は連動しているので素晴らしいひらめきにつながります。


足にひびが入ってから動けてなかったので気もちいいょ







スパーーーーーーーーーーー
３００ヤード



マジっ











楽しみ上手だな