一日集中セミナー

セルフエスティーム

「セルフエスティーム」とは自己尊重、自己肯定を意味する言
葉です。自己尊重、自己肯定とは、顔や身体、そして心もひと
りひとり違うこと、この世の中にたった一人しか存在しない自
分であることの大切さを大事にすることです。
それは他の誰かのようになろうとしたり、比べて否定すること
なく、自分自身を認めることです。欠点も長所も受け入れて
「ありのままの自分を好きになる」の力、それが、セルフエステ
ィームなのです。

今日のこの講義の中に織り交ぜて

ぶれない自分を構築するということ

自分の感性を通じて知りそれを活かすことを

得てもらえたらと思っています。

【私だけにしかない何か】に

気づき

育て

自分の望む人生を手に入れるように

今までにない　ガツンとした手ごたえを