メタボ対策

今年４月から、メタボの予防・改善を目的とした特定健康診査・特定保健指導が企業などに義務づけられ

益々自己管理能力が問われます。

本当に厳しいのは、国民の健康のため

しいては、医療費削減のためで

メタボってだけで人格までも問われてしまいかねそうで

まあ　健康一番ですからね。

栄養Drが「日頃何を食べているか　その人の顔をみれば分かる」と言っていました。

何を食べて

どう考えて

どう行動しているのかさえ　分かってしまう私たちの見た目

酒飲みの私はずきだよって顔しているかもしれない。

なぜ、黄色い食べ物が私たちの体に良いのか

適量にも個人差があり

どのように身体に働きかけるかなどなど　分かると楽しいことばかり

分子構造は、どうなっているのか　あるいは、どの分子構造とにていて

だけど　ここは、ちがうょ　なんて面白すぎ

ゲーム感覚で楽しめるといいですね。