生理解剖学

講義を受けて感慨深く自分の身体を思った。

身体は、なんて素敵なんだろう。

免疫のシステムの中でもチームワークが素晴らしい

筋肉の作用なども科学では測りきれない神聖さがある。

きちんとした知識を持って自分の身体をケアしていくのは必要であること。

ダイエット=食べない

ダイエット=ダイエットサプリ　より

自分の身体に添った筋肉を育てれば　ボディメイキング　グレートです

アンチエイジングの医師が言っていました。

【心が怠慢だと　身体も太ると】

心の筋肉を育てて身体もインナーマッスル鍛えるべし

知識を得れば　得るほど　見た目も中身も重要だということが

身にしみてわかります。

講義の中身が分かりやすく　イメージしやすいので

ドンドン入るハッピー

今日も楽しかったです。

今晩は心の潤いのために　シャンパンと和食にします。