ZWIFTでグループライド「Coffee Lovers Roasting Beans」に参戦
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1.8W/kgのペーサーライド６０分間完走できるようになった
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初心者ながらZWIFTで16.3kmのクリテレースに参加してみた
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ZWIFTでグループライド「Coffee Lovers」に参戦
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ZWIFT無料体験を始めたのでグループライド1.8kg/Wに挑戦
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MyWhooshのマイワークアウトメニューを登録しました
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金曜の回復ライドMyWhoosh10kmトレーニング
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MyWhoosh Heart of Switzerland 25.7kmをケイデンス80で完走！
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ケイデンス80rpmキープ練習
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ケイデンス50台→80台を目指す
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