📋50代女性・ボディメイクプラン


前回のお尻の筋肉痛が酷かったみたいですが、

今日はもう大丈夫なので頑張ってやって行きましょう💪😊

前回は結構キツイ事しましたからねー😊

次は1週間後なのでビシバシ行きましょうかね💪😊とゆう事で今日も頑張りました😊👍

#50代女性

#函館elgym

#函館エルジム

#マンツーマントレーニング

#筋トレ

#ボディメイク

#ダイエット

#お尻メイン

#お尻得意ですお任せあれ