📋10代女性・ダイエットプラン
夏休みでお友達との楽しみも有るのでそこはしっかり楽しんでもらって
あまり厳しく行きたく無いのですが、
期間も有るので…
体重の変化が少ないので少しだけ変更掛けましょう😊👍
また1週間このメニューでお家でも頑張ってみて下さいね😊👍
夏休み🌻今しか出来ない事いっぱい楽しんでねー😊🫶
同時にダイエットも頑張ろねー😊👍
#１０代女性
#函館elgym
#函館エルジム
#マンツーマントレーニング
#筋トレ
#ボディメイク
#お尻メイン
#お尻得意ですお任せあれ
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